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穏やかマインドでからだとこころをほぐし緩める
姿勢からあなたの不調を解決する
きよかねあゆみです

先心の曇りを晴れやかにする方法！

【エモトーク】を学んできました♥

ナビゲーターは　ともみさん。

私が起業したてのころからのお付き合いで

信頼しているお一人です。

そんなともみさんから、

「気持ちのモヤモヤを晴れやかにする方法があるよ！」と！！

「こどもも一緒にできる」と聞いて

受講したい！とお願いしました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

その後、さっそく娘に実践してるのですが…

でるでる“○○な気持ち” “○○な気持ち” “○○な気持ち”…

普段、こんなに娘の話を聞いてなかったな、

こんなふうに感じてたんだと気が付くことができました。

娘自身からこうしたいとやる気を聞くこともできて

素直に応援したい☆彡とも思えた。

そして先日ばったり知人に会いまして…

「夏休みの宿題を○○までに終わらせて！と子供にいってる（特に父親）

一日〇ページ！ストレスで毎日泣いてるんだよね」

とのこと。

その気持ちよくわかる（笑）

私も早く終わらせた方がいいと思ってました。

けど…ふと思ったのは

『早く終わらせるのって、誰にとって都合がいいの？

早く終わらせたいって本人は思っているのかな？』

『やりなさい！！って言われて、泣くほどのストレスってお互いにしんどいよな…』

本当の気持ちを、

無理やり押し込めてすごしていると

本当の気持ちに気づくのが鈍くなる。

どうしたらいいのかわからなくなる。

大人も子供も同じ。

本当の気持ちをみつけて拾っていく🌟

そうしたら、その先に進めるのです♡

モヤモヤを払拭したい人はぜひ【エモトーク】取り入れてほしいな。

気になる方はきよかねへメッセージしてください♥おつなぎします☟

【ゆるゆるお茶会＃７】　
令和３年９月14日㈫　１０時スタートです☆

テーマ：マンドリンコンサート

【募集】スピーカー募集のお知らせ

ゆるゆるお茶会にゲストスピーカーとしておしゃべりしてくださる方も募集します。
お茶会はお子さんをお持ちのママさんが中心☆
少人数で気兼ねなく、情報交換にもちょっとしたストレス発散にもなる
そんな場を目的としています。
お礼もあります。詳細は、LINE＠や他SNSよりDMよろしくお願いいたします。

では、また☆

北陸・福井
田んぼが広がる豊かなこめどころ坂井市在住
理学療法とカイロプラクティックで
頑張っているママを中心にからだのお悩みに寄り添います

＼ママの笑顔が子どもの、家族の、笑顔につながる／をモットーに♥

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